« November 2021 | Main | January 2022 »

12/31/2021

Diary December 31st 2021

The rest of 2021 is only 5.5 hours. Thank you very much for visiting my blog this year.
My recent favorite English listening practice is videos of this girl. Her English is very speedy and has a good rhythm, therefore her videos can be good learning materials for my language practice.
I hope you have a nice new year's eve.

https://www.youtube.com/watch?v=xip96Yg9cYE

2021年も、あと5.5時間となりました。
本年もこのブログにアクセスいただきありがとうございました。
最近、英語のリスニング練習として、上記のビデオ・ブロガーのビデオをよく見ています。非常にスピーディな英語でリズムも軽快なので、英語のリスニング教材としても、あるいはスピーキングのお手本としても役立ちます。
キレイな女性なので映像を見ていても楽しめますし。
皆さん、安全で平和な大晦日をお過ごしくださいね。

| | Comments (0)

12/30/2021

Diary December 30th 2021 - CME on Medscape

What I'm doing at the end of the year is continuing education through Medscape. Webinars on Medscape are basically for medical professionals, but some of the webinars are very useful for increasing one's knowledge as a clinical exercise physiologist. Also, what I feel lately is ... I need to increase the amount of English I'm exposed to for further improving my language comprehension.
I hope you guys have safe and relaxed new year vacation.

年内の仕事も無事完了し、本日は息抜きにMedscape で継続教育用のビデオ教材を見ています。これらは本来、医療関連の職業の方々の継続教育用の教材なのですが、運動と疾病予防に関連したものは、クリニカルエクササイズ・フィジオロジストに必要な知識でもあります。英語に触れる量をもっともっと増やす必要があるとも感じています。

| | Comments (0)

12/29/2021

2022年のフィットネストレンド予測 - ACSM fitness trend survey

Annual survey of ACSM fitness trend for the next year has been announced on the organization's Health & Fitness Journal. This is a forecast for what will become hot topics and trend in the next year in the health & fitness industry.

毎年恒例のACSM フィットネストレンド 2022年版がヘルス&フィットネスジャーナル誌上にて発表されました。来年、フィットネス業界で何が流行るか?関係者はどんなトピックやエクササイズに興味を持っているか?をアンケート形式で調査し集計したものです。

https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2022/01000/Worldwide_Survey_of_Fitness_Trends_for_2022.6.aspx?context=FeaturedArticles&collectionId=1&fbclid=IwAR2gcq6ebIFS0Bexdeh-3Vauy8KKv7T58daddL9tnasEUiEQaE_gzEoVVnc  

| | Comments (0)

12/26/2021

Christmas decorations in Tokyo - 2021

Additional photos from my friend in Tokyo. X'mas sceneries in Tokyo, which make me feel relaxed and a peace of mind.

クリスマス風景の写真を東京の友人より送っていただきました。
キレイな景色に心が和みます。
Shinochan-december26th2021 Shinochan-december26th20212

| | Comments (0)

12/25/2021

Blue sky in Tokyo on Christmas day 2021

I got these photos from my friend in Tokyo. The facility in the photo is Tokyo Gymnagium in Shinjuku. My friend enjoyes swimming and walking in the pool at that facility. The blue sky in the photo is amazingly beautiful. Happy and safe Christmas weekend !

東京の友人が水泳&水中ウォーキングに通っている東京体育館の写真を送ってくれました。空の青さが凄くキレイで印象的です。大都会でこんなに澄み渡った美しい空が見られるのは素晴らしいことですね。
皆さん、平和で安全なクリスマスの週末をお過ごしくださいね。
Shinochan-december25th20212 Shinochan-december25th2021

 

| | Comments (0)

12/24/2021

Seasonal greetings December 2021

Year ending holiday greetings from American College of Sports Medicine always make me feel warm and happy. I hope eveyone has a nice and peaceful holiday season.

米国スポーツ医学会(ACSM)から年末のメッセージが届くと、いつも、暖かくハッピーな気持ちになります。アメリカから、この時期に届くメッセージには、数年前までは「メリークリスマス」等の言葉が書かれていましたが、最近は文化の多様性の重視ということでしょうか「メリークリスマス」という表現は公の場では、あまり使われなくなりつつあるようです(クリスマスは、あくまでキリスト教の方々の行事なので)

皆さん、どうぞ、平和で安全なホリデイ・シーズンをお過ごしください。
Acsm-happy-holiday-2021

 

 

 

 

 



 

https://www.youtube.com/watch?v=3c4v01Ubux4

| | Comments (0)

12/20/2021

Seasonal greetings from PENN WEST

I would like to share seasonal greetings from my school.
Have a nice week ahead everyone !
Caul-seasonal-greeting-2021

| | Comments (0)

12/09/2021

Diary December 9th 2021

What I learned through my graduate school programs, interactions with my classmates and professors.

Sport psychological intervention for mental toughness, team dynamics - synergy. Relaxation techniques.

Coaching psychology for health related behavior change. Positive psychology. Transtheoretical model for stages of change. Reflections. Decisional balance, Non-violent communication, Appreciative Inquiry. Motivational Interviewing.

These are applicable to life itself as well not only for exercise instruction and wellness coaching.

Exercise Physiologist and wellness Psychologist.

| | Comments (0)

12/06/2021

世田谷体育館 プール&紅葉

Tokyo Gymnasium in Shinjuku has been closed since the Tokyo Olympic games, but it is going to resume its business operation in mid December 2021. This facility is a favorite swimming spot of my friend in Tokyo, and he is looking forward to enjoying swimming there. The photo is Setagaya Gymnasium in Kinuta in which he has been enjoying walking in the pool during in these two years. and autumn faliage in the park next to the facility.

新宿体育館、東京オリンピックのため一般利用ができない状態が続いていましたが、12月中旬に一般利用が再開されるそうです。東京の友人はこの施設に水泳に何年も通っており、使用できない期間中は砧の世田谷体育館のプールを利用していたそうです。久しぶりに東京体育館で泳げるのを友人は楽しみにしています、と同時に世田谷体育館への愛着も感じているようです。写真は、友人がここ2年程慣れ親しんだ世田谷体育館と砧公園の紅葉です。

Shinochan-dec6th20212

 Shinochan-dec6th2021

 

 

 

 

 

 

| | Comments (0)

12/05/2021

Diary December 5th 2021

To become the only one special presence.
Train, practice, and be humble.
Professional conduct and boundaries in a good sense.

Have a good start of the week, everyone.

| | Comments (0)

« November 2021 | Main | January 2022 »