Fitness Journey Shizuoka Walk on !

Recently my mood is swinging like a pendulum, sometimes happy, joyful, and positive, and sometimes a bit anxious and pessimistic. But if you become anxious about relationship with your loved one, she will also become anxious. Because positivity and negativity are contagious. Thus, what I can and should do now is to think positive and optimistic. Ruthie alreasy knows my heart. She said " I know "

ルーシーからメールが来るとハッピーな気分になって、返事を出してから次のメールが来るまでの間に少しだけ不安になったりと、最近はそんな気持ちの繰り返しです。
以前、彼女に大切なことを伝えた時、ルーシーはこう言いました。
" I know " （わかってるよ）
それ以降もこれまで通り良好な関係は続いていますので、今のところはこれで良いのかなと勝手に思っております。

アメリカ人には「好きです、お付き合いしてください」みたいに交際を申し込むという概念があまりありません。お互いに好意があれば、自然と関係が出来上がるという流れですので、あまり心配せずにやっていこうと思います。

I'm in a good vibe with a woman in the USA now - Ruthie.
Do you think this is a long distance relationship ?
In other words, how long distance is regarded as " long distance " ?
In my view, if there is a trusting relation between the two, the geographical distance between the US and Japan is not a big deal, and I believe that I and she can overcome it in the future.

遠距離恋愛って具体的にはどれくらいの距離の事を言うのでしょう？
日本とアメリカの距離だって、本人同士がそれを覚悟の上でお互いを思う気持ちがあれば、それで良いように思います。

https://www.youtube.com/watch?v=yk52gWlG7Ro

I'm thinking of Ruthie all the time.
Understanding her as she is, and accepting the situation as it is.
That is an important thing for both of us now.

https://www.youtube.com/watch?v=S2NAeiIMETs

Because I and Ruthie are geographycally living apart, something tangible doesn't exist yet, however, there is a more important intangible thing - that is trusting relationship.
I would like to grow it with her little by little.

日本とアメリカ、離れて住んでいると、実際に触れて確かめることのできるものは残念ながら多くありません。が、目で見て触れないものーつまり無形のものでも大切なものはあります、それはお互いの信頼関係。
今は、それを育てていきたいと思います。

20年来のトレーニング仲間・中村栄寿さんがウェイト・トレーニングの同好会を結成しました。トレーニングジムをオープンしたというわけではなく、カラダを鍛えることに興味のある仲間を集めて親睦を深めつつトレーニングに励みましょう、といった趣旨の同好会です。現在、パワーリフティングや登山のために筋トレに励む人達などが集まっているようです。

会の名前はチーム・ウォンバッツと言います。ウォンバットというのはオーストラリアに生息するコアラのような動物で、非常に温厚な動物なのだそうです。
肉体鍛錬に励みつつも、心は穏やかに温厚な人間性も大切にしましょう
という意味を込めてつけたチーム名です。

現在、会員募集中です。
連絡先
420-0875
静岡市葵区美川町10-3
中村　栄寿
トレーニング同好会
チーム・ウォンバッツ

Expiration date of my ACSM certifications is December 31st 2021, and fortunately I have already earned necessary continuing education credits for renewal, thus, I completed recertification procedure a week ago. And today, I got new digital certificates with renewed expiration date of December 2024. I'm relieved that the recertification procedure went well.

フィットネス関連の指導員資格は運転免許の更新と同じように数年に一度更新するシステムになっています。僕の所持しているACSM資格は2021年末が更新期限なのですが、今回、更新に必要な継続教育の単位が既に確保できましたので、３月末に早めに更新の手続きをしました。10日間経過して本日、新しい認定証が送られてきて安心しました。ACSMの認定証は２年程前からオンラインで送られてくるシステムに変わりまして、米国から郵便がいつ届くか？というワクワク感はなくなりましたが、デジタルタイプの認定証は必要に応じてパソコンでプリントアウトできるので便利です。

Also, American College of Sports Medicine released a statement regarding recent violence against Asian population.
また、最近米国等で頻発しているアジア系の人達に対する暴力事件に関しても、ACSMは「いかなる人種差別も容認しない」という声明を発表しました。

https://www.acsm.org/read-research/newsroom/news-releases/news-detail/2021/03/30/the-american-college-of-sports-medicine-releases-statement-on-violence-against-people-of-asian-descent

In today's online English practice, I asked one of my familiar tutors " If Genie were to grant you only one wish, what would it be ? "
Her answer was " Happiness and safety of my family, friends, and loved one, especially in this situation of COVID "
Her nice answer made me smile, and I also quite agree with her.

本日のオンライン英語練習の相手は２年前からお世話になっているマイリー先生
ウェルネス・コーチングのテキストを一緒に読んだのですが、テキストの中に
こんな話題があったので、この質問をマイリーに聞いてみました。
「もしも、アラジンの魔法使い（ジーニー）があなたの願い事を一つだけ叶えてくれるとしたら、何をお願いする？」

マイリーの答えは
「このコロナの状況を考えると、自分の家族や友達、恋人の安全と幸せかな」

優等生的な答えですが、思わず気持ちが暖かくなりました。
https://www.youtube.com/watch?v=_ixxXKrShdI

Until  a few weeks ago, my biggest concern was how you could overcome a trepidation about airplane ride. And thanks to compassionate encouragement by Ruthie, I tried an airplane ride on March 19th 2021, and got a positive result.

My next goal is to apply for as many exercise science related jobs as possible, and get a good job for my future family. 

Sometimes you get anxious about future direction of a relationship with your intimate friend or loved one. But, what you should do is ... to trust her.  Becoming anxious about future with her would be a proof of your love.
What I need now is patience and not to give her excessive burden.
Being optimistic and forward looking.

Although it was a bit indirect way,
I conveyed my heart to Ruthie on April 1st.
Of course, it was not an April fool joke, quite serious.
I'm not sure how she thinks and feels about it.
All I can do now is to go with the flow slowy and patiently
for a better relation with her.

https://www.youtube.com/watch?v=DsY_2G_2HIw

やや遠回しな言い方ではありましたが
大切な気持ちをルーシーに伝えちゃいました。
彼女がどう思っているのか？は正直よくわかりません。
今できることは、流れに沿ってゆっくり進んでいくのみです。

Hello, it's been a week since my last update.
I hope all of you are doing well.
Today, I'm reminiscent of this song.
Have a nice Saturday !

https://www.youtube.com/watch?v=knGBDWLHxI8

1週間ぶりの更新です。
皆さん、お変わりありませんでしょうか？
なぜか、今日はこの曲が懐かしくなり聴いています。
良い土曜日をお過ごしください。