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03/12/2020

デッドリフト解説記事 from Health & Fitness Journal

Yesterday, I uploaded a video of deadlift exercise from prosource of ACE, and the link below is a detailed explanation about kinematics of deadlift. This article is from ACSM Health & Fitness Journal March-April 2020 issue, and is accesible for free of charge until Aprl 20th 2020.
https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2020/03000/The_Deadlift.9.aspx

昨日、デッドリフトの教材ビデオをアップロードしましたが、上記リンクはデッドリフトに関する解説記事です。
(上記のリンク記事は、2020年4月20日まで無料でアクセスできます)

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