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12/08/2018

Diary Dec 8th 2018

Although I have two years before renewal period of my CSCS and CSPS certification, I'm doing a continuing education course today, which is a kind of webinar quiz focused on exercise nutrition. What I learned is that currently the gold standard of body composition measurement is DEXA (dual energy X-ray absorptiometly), the gold standard of body fat measurement was underwater weighing in the past though ...

今日は継続ポイント取得のためのコースをやっています。更新期限までまだ2年ありますが、時間のあるうちにポイントを取っておこうと思いまして、ウェビナークイズ(ビデオ教材を見て内容確認テストに答える形式)をやってます。
体脂肪測定の定番といえば、以前は水中測定法でしたが、現在はDEXA装置を使用した測定法が信頼性の高い方法として認識されてきているようです。   

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