ストレス予防ダイエット食品 stress-busting foods
this article in '' Women's Health '' magazine takes food stuffs that are helpful for reducing stress (the link below)
cuz this is what is called '' a magazine article '' i'm not sure if benefits of those foods are backed by solid scientific evidence
so, i would recommend you to take this article only as a reference
http://www.womenshealthmag.com/nutrition/stress-busting-foods?page=1
雑誌「Women's Health」の記事が、ストレスの軽減・予防に有用そうな食品（９種）
を取り上げています （上記リンク）
ただし、これはあくまで「雑誌記事」ですので、キチンとした科学的根拠が
どの程度あるか？ はわかりません
あくまで、参考程度に読まれると良いかと思われます
Recent Comments