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03/03/2011

3rd march 2011 diary

今日は久しぶりにコアストレッチ・ウォーキング講習会の講師を担当。コアストレッチウォーキングを担当するのは、3ヶ月ぶりくらいなので、自分自身の技術や指導内容が錆付いていないか?ちょっと心配でしたが、何とか無事講習会を終えることが出来ました。

本日、お付き合いいただいた皆さん、ありがとうございました。

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