« 大晦日 Dynamite 展望 | Main | ストライクフォースのトーナメント »

01/04/2011

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。今日から仕事始めです。今年の初トレーニングも今、済ませました。 (冷え込みが続いたせいか、以前に痛めた腰がまた痛み出したため、ほんとに軽い「初トレ」でしたが・・・笑)

皆様にとって実り多き一年でありますようにお祈り申し上げます。今年もよろしくお願い致します。 Happy New Year !!    my 2011 has started with light workout. i hope you all have health, happiness and fruitful days in the new year !! 

|

« 大晦日 Dynamite 展望 | Main | ストライクフォースのトーナメント »

Comments

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
長年トレーニングを続けていると、そりゃ腰も多少ガタがきますよね。。。ただそういうガタを差し引いても逆に得るものが沢山あるのがウエイトトレーニングです。
腰痛や肘、肩痛と糖尿病、痛風、メタボとどっちがいい?って聞いたら、100人中100人が前者と答えますからね(*^^)v
できれば、こういった痛みは避けたい所ですが、ウエイト握る以上はある程度仕方ないですね!
加齢もありますし(^_^;)
今年も年齢に逆らって生きて行きましょう(*^^)v

Posted by: MAC | 01/04/2011 at 10:06 PM

>MAC先輩

あけましておめでとうございます。こちらこそ今年も宜しくお願い申し上げます。

軽くカラダを動かしたせいか、腰の痛みはやや楽になりました(^^) 自分の場合、腰はもう慢性なので、痛いからといって長期間の完全休養をとるよりも、その時々に可能なことを軽く実施した方が、むしろ楽になるようです。

そうですね、加齢に逆らいつつ、古傷とも上手く付き合いながら今年もお互い頑張りましょうね!!

Posted by: ENDO | 01/05/2011 at 08:10 AM

Post a comment



(Not displayed with comment.)




TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/110755/50488887

Listed below are links to weblogs that reference 謹賀新年 :

« 大晦日 Dynamite 展望 | Main | ストライクフォースのトーナメント »