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i was off today and watching exercise dvds. my favorites are denise austin and rodney yee.  i like rodney's profound philosophycal insight into yoga and denise's brightness and her multi talented expertise.   if you compare them to the concept of ying and yang,   a concept in ancient chinese philosophy as you know.   denise is yang and rodney is ying.    though they seem to be contrasting characters each other from the surface, i feel common sincere attitude toward fitness in them.   they are so inspiring !!

先週前半はずいぶん冷え込みましたが、ここ数日は暖かくてEですね。今日は休みなので、フィットネスDVDなど見ながらリラックス。僕のお気に入りはデニス・オースチン。 彼女はエクササイズDVDなどいっぱい出している人気インストラクターで、中々いいキャラしてる。ブロンドのキレイなオネーサン(オバサン)なんですが、アメリカ人にしては小柄で手足も短い方で、生まれ持った体型は決して恵まれているようには見えませんが、とにかく多才。筋トレ・ヨガ・ピラテス・ヒップホップ系のダンスムーヴ etc 何でもござれ。

しかも動作の所々に、ちょっと不器用さが垣間見えて、「ああ、この人は努力家なんだ」と感じさせるところが好感を持てます。  で、ストレッチとかしてるときのリアクションがオーバーなの(笑)  普通のストレッチひとつとっても、デニスはすんごい気持ちよさげにデモンストレーションするんすよ。「これは腿裏のストレッチよ、 アーーー 気持ちEわぁー」みたいな・・・(勝手に訳してますが)  画面見ないで音声だけ聞くと、アダルトビデオかと思っちゃうくらい(笑)   彼女のフィットネスに対する真摯な姿勢と明るさが好きです。


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