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07/10/2007

many seek peace of mind

according to the latest cnn news , the medicine that is mostly often priscribed is antidepressants. the pursuit & establishment of effective regimen for depression treatmet  is urgently hoped in the exercise field, iguess.  http://us.cnn.com/2007/HEALTH/07/09/antidepressants/index.html   CNNニュースより  現在アメリカで最も多く処方されている薬は、抗うつ薬だそうです。カゼ薬や血圧の薬よりも、抗うつ剤の薬の方が多く処方されているのだそうです。特にここ十数年で飛躍的に増加しているそうです。いかに現在社会がストレス社会かを物語るものだと思います。

自分自身も、根をつめたり生真面目になり過ぎたりする部分があるので、講義の仕事などで緊張が続くと、ふと、鏡を見た時に、顔が変に引きつっていたり、最近笑顔が減ってるなあ、なんて感じることがあります。

現在、運動は高齢者の体力づくり、メタボリック・シンドロームの予防などの面で注目されていますが、今後は、それらと並んで、うつ等にも効果のある運動プログラムの研究・確立が社会的な課題になってくるものと思われます。

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Tracked on 07/16/2007 at 05:46 PM

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