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12/12/2006

加齢と身長の縮み

shrinking in height in elderly is a marker to die sooner and heart disease,   1inch or more shrink in 20 years period is bad sign. http://www.msnbc.msn.com/id/16156613/  歳を取ると、骨密度の低下や姿勢の変化などで身長が少し縮むのは止むを得ないことでしょうが、20年の間に3cm以上身長が縮んだ人は、要注意です。

<イギリスで行なわれた実験>   1970年代後半に40~59歳の男性4213人の身長を測定  20年後、60歳~79歳の時点で身長を再度測定。その後、6年間に渡り、参加者の健康状態を追跡調査  20年間に3cm以上身長が縮んだ人は、身長を維持した人に比べて、6年以内に死亡したり、心臓病を発症する割合が60%程度高かった。

まだ、はっきりした原因や結論は出ていませんが、加齢による身長の低下を防ぐためには、適度の運動と栄養摂取が不可欠でしょう。

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Tracked on 12/15/2006 at 01:30 AM

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