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07/20/2006

a long day

today i had super tight schedule,  life style related diseases prevention class in the morning,  falling down prevention class in the afternoon,  and after that , a workout class for seniors ,  a personal lesson in the evening.    i have been released from todays work just now.  it was a long day and i'm very tired.   but  very exciting day .  i hit the suck, appreciating all the people i met today.    今日は超タイト・スケジュールでした。午前:生活習慣病予防講座  午後:転倒予防講座  夕方:高齢者筋トレ 夜:パーソナル・レッスン。 疲れましたがエキサイティングな一日でした。今日一日無事に過ごせたこと,本日お会いした全ての皆さんに感謝です。good night !!

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