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05/29/2005

reunion

2005_05290002 When I went to a city gym for workout today, I happened to meet my classmate in my elementary school days & her husband. Though they were members of a gym I worked for before , I havent had much chance to meet them after I became a freelancer.   I hear that they have been keeping their fitness-lifestyle mainly through home workout, and I was so happy to hear that because they keep their healthy habit on their pace. Keep fitting !!  (today's picture is not related to today's diary.   this is a scenary near the city gym)

今日は市の体育館にトレーニングに行ったのですが、小学校時代の友人&ダンナさんに偶然お会いしました。お二人とも、以前私が勤務していたジムに通ってくれていたのですが、私がフリーになってからはあまり会う機会がなくて、ホント久しぶりの再会! 自宅にトレーニング器具を買い込んでトレーニングを続けているとのことで、自分の知り合いがフィットネス・ライフスタイルを実践してくれているのは、とても嬉しいことです。 それに2人とも実際の年齢より格段に若々しく見えます。日々のエクササイズの成果でしょうね!!   (写真はジムの近くの景色) 

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Comments

うれしいですねぇ 若く見られるというのは!
遠藤君も小学生時代の面影あるもんね。(笑)
確か小学生時代には少林寺やってなかった?
それにハムとか・・・・???

今 私たちがこうして体を鍛える事に楽しさを
感じられるのは遠藤君の影響なのです。
やっぱり肌の張りは違うし 姿勢もキレイ!
目指せ遠藤!は無理にしても これからも
ずっとずっとトレーニングは続けていきます。
良い影響どうもありがとう♪

今日は時間が空いたらまた中央体育館へ
行ってみるつもりです。

Posted by: ともこ | 06/01/2005 at 09:50 AM

>ともこさん
今日は天気が良くて気持ち良かったね! トレーニングはできました? そう、小4の時にB・LEEに憧れて小林寺始めたのが、身体鍛錬を始めた第一歩だね。覚えていてくれて39。ハム(アマチュア無線)も一時、興味があったけど、結局始めるには至りませんでした。カラダを鍛える方向ではなくて、無線に目覚めていたら、今頃は秋葉原かな? ブログってのも、自分の情報発信して多数の人と交流するって点は、ハムと同じようなものかもね。マッスル系アキバさんであります(笑)

Posted by: ENDO | 06/01/2005 at 05:36 PM

今日は午後から体育館で2時間じっくり のん
びりトレーニングしてきました。
2時間の中で1時間くらいストレッチやって 今
体中が痛いんです。(笑)
いかに自宅でのトレーニングでストレッチをさぼ
っていたかが わかりました。

やっぱりジム通いはいいですね♪

そう言えば・・小学生時代B・LEEのものまね
ケンケンとやっていたよねぇ。(爆)
マッチョ&A・BOYへ

Posted by: ともこ | 06/01/2005 at 09:22 PM

ストレッチはホント大切! ケガの予防や疲れを翌日に持ち越さないためにも。僕自身のトレーニングもストレッチなどwarming up&cooling downにウエイト・トレと同じ位の時間かけてるよ。でも痛みを感じるほど無理して伸ばしちゃダメだよ。ちょっともの足りないかな?程度のgentleな伸ばし加減で、ゆっくりやるのがいいよ。 ケンケンにも会いたいね。

Posted by: ENDO | 06/01/2005 at 09:47 PM

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